맛보다 · 2018. 9. 9. 01:22
써브웨이 다이어트, 메뉴와 주문방법까지!
써브웨이 다이어트, 메뉴와 주문방법까지! 아.. 요즘 먹고 있는 약 부작용으로 하루하루 살이찌고 있습니다 ㅠ_ㅜ 그래서 맛있게 먹으면서 다이어트에 도움이 되는 써브웨이 다이어트에 돌입했습니다! 다이어트 써브웨이 주문방법! 써브웨이 메뉴와 가격입니다. 써브웨이 다이어트를 하려면 왼쪽 하단에 있는 프레쉬 앤 라이트 메뉴 중 고르면 되는데 야채만 들어간 베지를 제외하면 칼로리가 가장낮은 터키를 선택했습니다. 터키 샌드위치 칼로리는 280kcal 입니다. 칼로리 실화? @_@!! 빵은 9가지 곡물이 들어간 위트로 선택하고 빵 속을 파달라고 부탁드립니다. 빵 속을 파면 탄수화물 섭취도 줄이고 빵 속을 파낸자리에 야채를 더 넣을 수 있는 효과까지! 1석 2조의 효과랍니다 ㅎㅂㅎ!! 영양분 섭취를 위해 치즈도 빼지말..
